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电气院研究生心理健康知识工作坊正式成立

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2016-12-02 19:00  阅读次数:


2016年12月2日中午12:30,威廉希尔中文官方网站在电气楼219举办了关于研究生心理健康教育的学习讨论会,会议决定成立“电气院研究生心理健康知识学习工作坊”。本次会议由学院辅导员王劲松老师主持,学院心理兼干韩炜老师,学工办主任张佳老师参加了本次会议,学院全体研究生心理委员、研究生年级会心理股股长参与了本次学习。

王劲松

会议伊始,王老师向同学们介绍了心理健康的重要性,他表示心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程,心理健康的个体具有生命的活力,积极的内心体验,良好的社会适应。这样的个体才能够有效地发挥个人的身心潜力。“心理健康知识学习工作坊”成立的目的旨在把一些基本的健康知识在学院研究生范围内进行普及,通过员工干部,传递到每一个普通同学那里。这一理念得到了同学们的一致认同。

韩炜

韩炜老师通过一个形象的比喻——将老员工比喻为草莓,新鲜又脆弱,需要更多的关心与引导,生动地描述了当代老员工的生理心理状态,为员工更好的了解自己打开了大门。学工办主任张佳老师结合她自己的工作经历为我们讲述了不健康的心理对员工生理心理所产生的巨大危害。她表示:如果忽视健康心理的培养与锻炼、忽视不良心理的预防与调适,将会由于生活学习中的压力与困难形成不良心理,影响工作、生活、学习,影响人际关系,长此以往,还可能导致焦虑症、抑郁症等心理疾病,甚至引发自残、自杀等行为,让同学们深刻认识到心理健康的重要意义。

张佳

为同学们能够更加深入学习心理健康知识,会议决定将“心理健康知识学习工作坊”的学习讨论会坚持举办下去——进行固定每周一次的学习。参会的各位心理委员一致认为,工作坊的成立是电气院研究生心理健康工作的一件大事,心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展,发挥人类最大的聪明才智具有重要意义。研究生心理健康知识的普及应采取由点到面的方法,每周通过对各班心理委员进行教育,把心理健康知识普及到电气学院的每一个研究生,让所有同学都有学习心理健康知识的机会。研究生们需要把心理健康知识的学习放到日程上来,关注自己的心理状况,关心身边的每个同学,让每个电气院的研究生都能有一个健康、愉快的心态。“心理健康知识工作坊”的成立少不了研究生会工作人员在背后的默默付出,更少不了学院领导、辅导员老师的鼓励与支持。工作坊是一个真正为员工服务、关心员工心理状态的组织。相信在广大师生的共同努力下,工作坊一定能够办的越来越好!

(张家美 王劲松)